Wie alt sind Sie wirklich?
10. Juli 2010 | Von sechs+sechzig | Kategorie: Gesundheit & ErnährungMan ist so alt wie man sich fühlt! Leicht gesagt, aber es gibt Tage, da fühlt man sich ganz schön alt, an anderen sagt der Spiegel, das man heute aber wieder gut aussieht. Im Durchschnitt fühlen sich gerade Ältere heute wesentlich jünger als ihre Altersgenossen vor 30 oder 40 Jahren. Doch wovon hängt das so genannte biologische Alter ab? Von den Genen oder von der Lebensführung? Der US Internist Dr. Michael R. Roizen meint, hauptsächlich von der Lebensführung hat zehn Tipps zusammengestellt, wie man sich körperlich jünger fühlt
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