Immer lächeln heißt es beim Seniorenballett
26. Juli 2025
Schritt, Schleif, Punkt … und durch die Arme gucken.« Und gleich nochmal: »5, 6, 7, 8!« Alle Anwesenden folgen der Stimme. Kollektive Schrittfolgen vor der
Schritt, Schleif, Punkt … und durch die Arme gucken.« Und gleich nochmal: »5, 6, 7, 8!« Alle Anwesenden folgen der Stimme. Kollektive Schrittfolgen vor der
Als schon alle gegangen sind, gibt Uschi Preißer eine Einlage, um zu zeigen, wie Aufwärm-Fitness im Stadion geht: Sie rennt seitlich, kreuzt die Beine dabei
Sie blickt gleich auf mehrere Karrieren zurück: Die Schauspielerin, Moderatorin, Ärztin aus Leidenschaft, Autorin und profunde Medizinjournalistin Dr. Marianne Koch. Vor wenigen Tagen feierte sie
Alles beginnt mit der Verneigung vor dem Ort. So verhält sich jeder frisch eintreffende Teilnehmer am Karate-Kurs in der Nürnberger Südstadt. Jedem und jeder Einzelnen
Die Politik trifft immer neue Maßnahmen, um die Erkrankung durch das Coronavirus einzudämmen. Nicht nur Fachleuten ist aber inzwischen klar, dass das Risiko einer Infektion
Bewegung an der frischen Luft tut gut und ist in diesen Zeiten ausdrücklich erlaubt – natürlich nur allein oder mit dem Lebenspartnern und nicht in
Raus an die frische Luft! Früh im Jahr, wenn die Natur allmählich ihren Winterschlaf beendet, macht Bewegung im Freien wieder Spaß. Die Laufschuhe geschnürt, Nordic-Walking-Stöcke
Beweglichkeit ist wichtig, um am heutigen Leben teilnehmen zu können. Das gilt sowohl für die Überwindung von Strecken mit verschiedenen Verkehrsmitteln als auch für die
Hello All, Schwimmen war das einzige Fach, in dem ich in frühen Schuljahren positiv auffiel. Während in anderen Fächern erfolgreichere Mitschüler am Rand der Badeanstalt
In ferne Länder reisen, ein neues Hobby ausprobieren oder die Fremdsprachen auffrischen – viele Senioren nutzen ihren wohlverdienten Ruhestand, um Dinge zu tun, von denen
