Auch wenn nicht jeder Sturz gleich tödlich endet, kann er schlimme Folgen haben: lange Schmerzen, Krankenhausaufenthalte und die Einschränkung der Beweglichkeit. Gerade Ältere fallen häufiger und auch heftiger. Antje Ebner vom Deutsches Institut für Treppensicherheit e.V. sagt in einem Interview, wie Stürze vermieden und Treppen und Rampen sicherer gemacht werden können.

Die Ergebnisse eines breit angelegten Projektes zur Minderung von Knochenbrüche in Folge von Stürzen in Heimen überzeugen. Durch gezieltes Training wurde die Zahl der Hüftfrakturen um 20 Prozent gesenkt. Die Studie wurde in bayerischen Alten-und Pflegeheimen durchgeführt. Für besonders Sturzgefährdete Personen ist das Tragen von Protektoren an den besonders gefährdeten Körperstellen ratsam.

Viele Stürze könnten verhindert werden, wenn ältere Menschen ihre Gleitsichtbrillen nicht unterwegs tragen. Stürze sind die häufigste Todes- und Unfallursache in dieser Altersgruppe. 40 Prozent dieser Unfälle könnten verhindert werden, wenn außerhalb des Hauses normale Brillen getragen werden würden.